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オカメインコとモモイロインコがいる我が家

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死亡事故続出の浴室熱中症って何?

time 2016/10/25

死亡事故続出の浴室熱中症って何?

先日、俳優の平幹二郎さんが浴室で亡くなっていましたが、浴室での死亡者数が年間約1万9千人にもなるそうです(2013年データ)

要因としてヒートショックが知られているのですが、65歳以上が9割を占める溺死者数(年間4866人)のうち、半数ぐらい浴室熱中症が疑われています

 

浴室熱中症とは?

湯船につかると・・・

体温が湯の温度まで上昇する

末梢血管までに血液がいきわたりすぎる

脳への血流が減少する

熱中症とおなじ状態に陥る

そして、頭がボーっとして湯船で溺れてしまうのです
湯船につかって眠くなるのは浴室熱中症の前兆で、体内の温度センサー機能が低下し体温上昇に気づきにくい高齢者は重篤化しやすいので注意です

 

こんな人は要注意!

浴室熱中症の危険性がある入浴法をチェックリストです

あなたはいくつ当てはまりますか?

  • 42℃以上のお湯に浸かる
  • 10分以上お湯につかる
  • 肩まで湯につかる
  • たっぷりと汗をかくまで入浴する
  • 入浴中にうとうとしたことがある
  • 入浴前に何も飲まない

これら6つの項目から3つ以上当てはまるとキケンなんだそうです

チェックリストの中でも特に注意すべきなのが42℃以上のお湯につかるという項目で、あまり高い温度のお湯につかると浴室熱中症状だけでなく様々な危険があり、浴室死発見時の湯温は42℃以上が8割となっているんだそうです

また、血液が42度になると、血液中の血小板が変形し、繋がりだすため、血管の中に血栓ができやすくなるそうです

 

浴室熱中症の防止法

では、入浴死を防ぐためにどのような入浴方法が良いのでしょうか

入浴前の水分補給をしてください

湯船につかるとき「あ~」っと声を出すと血圧を下げる効果があります

入浴剤は炭酸入浴剤が良いそうです

汗が滲んだらお湯から出るサイン

また、もしものときに備えて浴槽のふたを半分閉めて入ると、万が一、失神してしまった際の支えになります

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